É super atenciosa e paciente, me senti muito à vontade. É uma profissional excelente, clara e direta. Recomendo muito!
Psicóloga Online Para Ansiedade
O pensamento doloroso de estar apenas sobrevivendo aos dias e cumprindo obrigações no piloto automático enquanto sente um vazio no peito é uma das sensações mais desagradáveis.
Como psicóloga, atuo online em todo o Brasil e sei que a psicoterapia oferece o caminho seguro para ressignificar velhos padrões, recuperar o sentido da sua rotina e reconstruir sua autonomia.
Na consulta psicológica online trabalhamos o que está pesando agora, como ansiedade, esgotamento e dificuldade de colocar limite. Cada sessão dura 50 minutos, e podemos combinar um horário no whatsapp.
CRP 05/86018 · Terapia online em todo o Brasil
Ansiedade, depressão, burnout e autoestima
Psicóloga para ansiedade e depressão
Acompanhamento para organizar pensamentos, reduzir sintomas e recuperar a rotina, com escuta atenta e trabalho prático entre as sessões.
Trauma e abuso
Atendimento para quem vivenciou abuso sexual, infantil ou psicológico. O ritmo é definido por você, com cuidado técnico em cada etapa.
Burnout e autoestima
Para quem está esgotado(a) no trabalho ou na vida pessoal e precisa reorganizar limites, autoestima e relação consigo.
Agendar minha primeira sessão
Sessões por vídeo · Você escolhe o horário
Psicólogo para ansiedade e esgotamento
Crise de ansiedade
Para quem sente ansiedade, tristeza persistente ou dificuldade de funcionar no dia a dia e busca um psicólogo para acompanhamento regular.
Estresse
Para quem está na fase de construir a vida adulta e sente que emoções, medos ou inseguranças estão atrapalhando.
Autoconhecimento e mudança de padrões
Para quem quer entender repetições em relacionamentos, escolhas e comportamentos, e construir respostas mais conscientes.
Quem vai te acompanhar
Psicóloga online
CRP 05/86018
Oi, sou a Jessica. Psicóloga clínica registrada no CRP 05/86018, e escolhi essa profissão porque acredito de verdade que ninguém deveria carregar sozinho o que dói por dentro.
Trabalho com Gestalt-terapia: prestar atenção no que você sente aqui e agora, sem forçar respostas prontas, para que perceba o que de fato importa e tome decisões com mais clareza. Complemento com Psicologia Sistêmica, porque raramente nossos sofrimentos nascem no vazio: família, relacionamentos e contexto social também entram na conversa.
Na prática, isso significa acompanhamento para ansiedade, depressão, burnout e autoestima, sempre no seu ritmo. Atendo online, por vídeo, de qualquer lugar do Brasil.
Como funciona a terapia online para ansiedade
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1
Envie uma mensagem no WhatsApp
Informe sua disponibilidade e o motivo do contato, se quiser.
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2
Me conte um pouco sobre o que está sentindo
No seu ritmo, compartilhe o que estiver confortável, sem pressa e sem julgamentos.
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3
Agendamos a consulta online
Por vídeo, no horário que funcionar para você, de onde você estiver no Brasil.
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4
Início do acompanhamento
Sessões de 50 minutos, com frequência combinada entre nós.
Você tem duas escolhas quando a exaustão bate: continuar empurrando os problemas com a barriga ou decidir que é hora de agir de forma diferente.
Se você escolheu a segunda opção, estou aqui para guiar o seu caminho. Ofereço um espaço clínico e 100% seguro para que, juntas, possamos substituir velhos hábitos por novas habilidades de enfrentamento.
5,0
Depoimentos
Depoimentos de terapia online
Avaliações verificadas no Google Meu Negócio
Perguntas sobre psicoterapia para depressão
Como funciona a terapia online para ansiedade?
As sessões acontecem por vídeo, para quem está em qualquer lugar do Brasil, com a mesma atenção, ética e sigilo de um atendimento clínico tradicional. Você só precisa de um ambiente privado e conexão estável.
A terapia online atende de qualquer cidade do Brasil?
Sim. A sessão é por vídeo. Você pode estar em qualquer estado: o atendimento entra na sua rotina, de onde você estiver.
Como agendo a primeira sessão?
É bem simples: envie uma mensagem pelo WhatsApp. Você pode contar, se quiser, o que te trouxe até aqui, mas não precisa se preparar para uma entrevista. Conversamos com calma sobre sua disponibilidade e marcamos a primeira sessão online no horário que funcionar melhor para você.
O que eu disser fica em sigilo?
Sim, com toda certeza. Tudo o que você compartilhar na sessão é tratado com sigilo profissional. Isso faz parte do compromisso ético da psicologia e é o que permite que o espaço terapêutico seja seguro para você falar com liberdade.
Atende convênios ou valor social?
O atendimento é particular. Isso significa que não trabalho com convênios nem com valor social. O investimento e a forma de pagamento são combinados diretamente comigo, de forma transparente, antes de iniciarmos o acompanhamento.
Por que o atendimento é particular?
Escolhi trabalhar de forma particular para poder dedicar tempo e atenção a cada pessoa que acompanho. Assim consigo manter uma agenda organizada, com sessões de 50 minutos e um ritmo de trabalho que respeita o seu processo, sem pressa e com espaço para um cuidado mais próximo e contínuo.
Agende sua terapia online pelo WhatsApp. Tire dúvidas ou marque a primeira sessão.
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